• Los accesorios para fitness más usados
    Los accesorios para fitness más usados

    Los accesorios para fitness más usados

    Vendemos artículos deportivos para fitness y pilates en Las Palmas y material de playa y buceo. Dentro de los accesorios y complementos para fitness disponemos de muchos productos que te pueden interesar. Acompáñanos y haremos un breve recorrido por los complementos que más usamos en el fitness, lo hagamos por nuestra cuenta o en grupo.

    Uno de los más universales son las pesas y mancuernas, ideales para tonificar músculos de brazos y piernas. Tienes pequeñas pesas de textura antideslizante y otras de materiales más duros, o más pesadas… Hay un tipo de pesa para cada ejercicio, coméntanos.

    Algunos de los complementos para fitness y pilates en Las Palmas que puedes encontrar en nuestra tienda de artículos deportivos son extensibles a otros entrenamientos. Haz fitness pertrechado con nuestras botellas especiales, mezcladores (shakers) para bebidas de proteína y preparados energéticos, toallas, cronómetros, pulseras de actividad, cuerdas…

    Si lo que quieres robustecer es el tronco tienes cinturones de entrenamiento que sirven para hacer más fuerza o acolchar los impactos y proteger las lumbares. Existen también ganchos de acero, lazos y cintas de agarre, muñequeras, guantes, rodilleras, chalecos, cintas para tobillo, calcetines antideslizantes… de todo para proteger y agarrar.

    En el fitness, otro artículo muy útil son los balones. Prueba con distintos pesos y tamaños hasta dar con el que te venga mejor.

    En Deportes Canariasana, S.L. también tenemos colchonetas de deporte, o de playa, sombrillas, sillas, palas, zapatillas, bikinis…

    Nuestra tienda online tiene barras para puerta, steps para aerobic, bolsa multi sets para ejercicios, cuerdas de resistencia…

    Si no entrenas, que no sea por material deportivo.

  • Los mejores lugares para la práctica del buceo en Canarias
    Los mejores lugares para la práctica del buceo en Canarias

    Los mejores lugares para la práctica del buceo en Canarias

    Después de haber adquirido todo el material de buceo en Las Palmas que necesitas, solo queda encontrar los lugares idóneos para practicarlo. En una entrada anterior te hablábamos de algunas de las zonas ideales para practicar buceo en España.

    Esta vez queremos ser más concretos y hablarte de algunos de los mejores lugares para bucear en las Islas Canarias. Así, cuando salgas de comprar tu material de buceo en Las Palmas no tendrás que desplazarte mucho para practicar tu deporte favorito.

    Para empezar, y sin salir de la isla de Gran Canaria, nos encontramos con la playa de Las Canteras. Se trata de un sector de la conocida Playa Grande, en el que podrás sumergirte al abrigo de la bahía, y disfrutar de sus aguas transparentes y del colorido que le otorgan la arena blanca, las algas, y las diferentes especies animales que podrás encontrarte.

    En la isla de Lanzarote, al lado del muelle del Puerto del Carmen, podrás bucear entre un paisaje submarino de los más insólito. Y es que, si eres un amante de los restos de barcos sumergidos, estás ante una oportunidad única, ya que podrás observar hasta seis pecios a diversa profundidad y en diferente estado de conservación.

    Por último, queremos hablarte de El Puertito de Armeñime, un lugar paradisíaco en la isla de Tenerife. Un maravilloso emplazamiento situado en una pequeña bahía, y cercano a los principales focos turísticos de la isla. Es ideal para realizar inmersiones en familia o con un grupo de amigos, y te proporcionará un recuerdo inolvidable: la posibilidad de estar nadando entre un grupo de tortugas verdes mientras disfrutas de sus cristalinas aguas.

    En Deportes Canariasana, S.l. te ofrecemos todo el material y asesoramiento necesario para que disfrutes de tus inmersiones en estos y otros espectaculares lugares de las Islas Canarias.

  • Buceo en invierno en España
    Buceo en invierno en España

    Buceo en invierno en España

    El verano se acaba y con ello muchos de los placeres acuáticos que tenemos, entre ellos el buceo. ¿O quizás no? Hazte con el material de buceo en Las Palmas que necesitas para sumergirte en invierno.

    Los beneficios de practicar buceo cuando acaba el verano son varios. Si te gusta hacer este deporte, te animamos, contándote todo lo bueno que puede aportarte para quitarte el mono. Además, en Canarias contamos con el privilegio de que nuestras islas tienen un clima cálido todo el año y las aguas atlánticas mantienen una buena temperatura en esta zona.

    Para empezar, la práctica hará que tu nivel mejore, al final cuando practicamos un deporte de un verano a otro, perdemos destreza y facultades, y nos cuesta unos días volver a sentirnos cómodos en el medio. En esta época del año nos encontraremos que el mar es más complicado, por lo que nos hará estar más atento y evolucionar más rápido por lo que estarás en forma todo el año. Por supuesto, el material varía dependiendo de la época del año, por lo que hay que estar bien preparado, tanto para el calor como para el frío. Ve bien equipado y consigue todo el material de buceo en Las Palmas.

    Notarás que llegas y no hay problemas para dejar el coche. Esto mismo se siente a la hora de fondear, probablemente te encuentres sólo con las personas que te acompañen y seas el único ser humano bajo el agua. Y es que es una gozada no tener aletas en la cara.

    Esta escasez de bañistas y barcos por todas partes, también beneficia a que la vida marina sea más activa. La paz del océano. Y además, hay que añadirle las especies que emigran en verano y vuelven a casa en invierno.

    Disfruta de una experiencia diferente y déjate aconsejar a la hora de hacerte con material en Deportes Canariasana, S.l.

  • Apuesta por una mesa de air hockey
    Apuesta por una mesa de air hockey

    Apuesta por una mesa de air hockey

    En nuestra tienda de deporte no solo podrás encontrar el mejor material de buceo en Las Palmas, sino también juegos como el futbolín, tan famoso en nuestro país, o mesas de air hockey o hockey de aire, del cual vamos a hablar en las siguientes líneas de esta entrada.

    Este tipo de mesas que puedes encontrar en Deportes Canariasana, S.L. probablemente las hayas visto en alguna ocasión en esos salones recreativos en los que tanto tiempo pasaron adultos y jóvenes de generaciones anteriores. Se trata de un deporte de salón y de precisión en el que dos jugadores, cada uno situado en un extremo de la mesa, utilizan una especie de mazos para impulsar un disco hacia la portería contraria y meter un gol.

    Al igual que el material de buceo en Las Palmas, el air hockey gusta indistintamente a niños y adultos, ya que se trata de un juego muy veloz, en el que los reflejos y la agudeza visual se ejercitan al máximo. Y es que el disco en la mesa de air hockey alcanza una gran velocidad, rebotando además en cualquier punto de la mesa, como si de una pastilla real de hockey se tratara.

    Aunque habitualmente se encuentra en salones de juegos y recreativos, este tipo de mesas pueden ser un excelente regalo para uso doméstico, como ocurre con mesas de billar o los famosos futbolines, con los que se pueden lograr muchas horas de disfrute y diversión en una tarde o noche con amigos o familiares, con la ventaja de que no es necesario haber jugado con anterioridad, como ocurre con los otros juegos.





  • Los mejores lugares para bucear en España
    Los mejores lugares para bucear en España

    Los mejores lugares para bucear en España

    Cada vez son más las personas que deciden viajar para bucear. Como especialistas en material de buceo en Las Palmas os presentamos los mejores lugares para bucear en España. La gran cantidad de kilómetros de costa, sitúa a nuestro país como un paraíso para el submarinismo.

    En primer lugar, queremos hablaros de la isla de El Hierro. Los expertos en material de buceo en Las Palmas sabemos que se trata de uno de los destinos favoritos de los aficionados a este deporte. Las aguas de la costa de El Hierro tienen una gran claridad, visibilidad de más de 50 metros y la temperatura del agua oscila los 21 °C.

    Otro lugar del que no nos podríamos olvidar es del Cabo de Palos en Murcia, donde se encuentra uno de los ecosistemas marinos más espectaculares de la costa española y donde podremos ver la gran mayoría de las especies mediterráneas.

    Tampoco nos podíamos dejar las Islas Medas en Girona y su imponente reserva marina. Se trata de siete islotes donde se puede observar la biodiversidad mediterránea. La inmersión más famosa es la del túnel de La Vaca.

    Del norte, nos vamos al sur, concretamente al Cabo de Gata en Almería. Este parque natural de aguas frías alberga uno de los fondos marinos mediterráneos con más renombre. Las inmersiones más conocidas de baja dificultad son las de la Piedra de los Amarillos o de los Burros y la Amatista. Por su parte, para los más expertos destaca la del vapor de Cabo de Gata, donde se encuentra un barco hundido.

    Por último, mencionar las Islas Columbretes en Castellón, donde se encuentra uno de los fondos marinos más curiosos y vírgenes del Mediterráneo español.

    Ahora que ya sabes dónde viajar si lo que quieres es bucear, ¿a qué esperas? Para cualquier duda puedes contactar con nosotros. En Deportes Canariasana, S.l. estaremos encantados de asesorarte.

  • ¿Sabías que el pilates puede ser beneficioso durante el embarazo?
    ¿Sabías que el pilates puede ser beneficioso durante el embarazo?

    ¿Sabías que el pilates puede ser beneficioso durante el embarazo?

    Como expertos en fitness pilates en Las Palmas somos conscientes de que esta disciplina está recomendada para casi toda clase de personas, ya que se puede adaptar fácilmente al estado de forma de cada uno y a sus objetivos personales. Tanto es así que en la mayoría de ocasiones está recomendado para mujeres que están embarazadas siempre que se tenga un cierto seguimiento y se practique con sentido común.

    Estar embarazada no significa dejar de tener cualquier clase de actividad física durante 9 meses, sino que hay que tener un control y un cuidado específico en ese tiempo. Por eso es importante hablar con tu médico para que te aconseje en tu caso qué deporte puedes hacer. El fitness pilates en Las Palmas puede tener una serie de ventajas y beneficios para las mujeres embarazadas que lo practican. En la entrada de hoy queremos enumerar algunos de ellos.

    Por un lado favorece el mantener una buena higiene postural con los beneficios que conlleva, además te ayuda a no coger demasiado peso durante el embarazo y a fortalecer la espalda. Por otro lado, el pilates puede ser de una gran utilidad para mejorar la respiración de cara al parto y te servirá para fortalecer los músculos del suelo pélvico. Estas son solo algunas de las razones por las que las mujeres embarazadas suelen apostar por el pilates antes y después del parto.

    Si estás interesada en este mundo de pilates puedes conseguir un asesoramiento profesional contactando con nosotros. En Deportes Canariasana, S.L. estaremos encantados de atenderte sin ningún tipo de compromiso.  

  • Consejos para elegir tu raqueta de pádel
    Consejos para elegir tu raqueta de pádel

    Consejos para elegir tu raqueta de pádel

    Además de material de buceo en Las Palmas, en nuestra tienda de deporte se pueden encontrar artículos para realizar muchos otras especialidades deportivas. Es el caso del pádel, un deporte de raqueta que cada vez es más practicado en nuestro país por ser muy divertido y no necesitar estar en plena forma física, pero para el que se necesita una raqueta con agujeros un tanto especial.

    Sobre cómo elegir tu pala de pádel en Deportes Canariasana, S.L. vamos a hablar en las siguientes líneas, porque somos conscientes de que existen tantas en el mercado que puede hacerse difícil la elección. Pero en esa decisión no solo debe tenerse en cuenta la estética de la pala de pádel, sino también su composición, el tipo de juego, el nivel, la condición física, etc.

    De la misma forma que hay material de buceo en Las Palmas para muchos niveles, en el mundo de las palas de pádel ocurre lo mismo. No tiene sentido que un principiante se compre una pala carísima, sin saber siquiera si le va a gustar el deporte y viceversa, que una persona que le dedica muchas horas se compre una pala para iniciados.

    Así las cosas, hay que tener en cuenta la forma y balance de la pala, existiendo tres tipos: forma de diamante, para nivel avanzado; forma de lágrima, para nivel medio y forma redonda, ideal para principiantes, aunque no quiere decir que los jugadores de nivel alto que buscan manejabilidad y control no escojan esta última. En cuanto al peso, lo ideal es jugar con el peso más alto en el que nos encontremos cómodos y respecto a la dureza de la superficie, hay palas blandas que dan mayor potencia, pero menos control, y palas duras en las que ocurre lo contrario.

  • El fitness y el pilates para estar en forma
    El fitness y el pilates para estar en forma

    El fitness y el pilates para estar en forma

    Hacer fitness y pilates en Las Palmas es habitual en las personas que quieren estar en forma. La razón es que se trata de dos disciplinas deportivas que valen para cualquier persona, independientemente de su forma física, mediante cuya práctica, poco a poco, podrán mejorar su estado de salud, su resistencia y su flexibilidad.

    No hay que olvidar que el pilates fue inventado como un método de rehabilitación de enfermos en la I Guerra Mundial. Posteriormente, en Estados Unidos, fue adaptado para mejorar el estado de salud de los artistas y de ahí se ha convertido en uno de nuestros mejores aliados para hacer frente a problemas de espalda o de flexibilidad.

    El fitness y pilates en Las Palmas se complementan a la perfección. Junto a una dieta equilibrada son dos puntos esenciales si lo que queremos es perder peso o ganar masa muscular. Realizar deporte de forma habitual es muy beneficioso para prevenir distintas enfermedades, mejora la circulación y nos ayuda a tener una respiración más saludable.

    Por supuesto, para llevar a cabo la práctica de ambas disciplinas deportivas es necesario constancia y un vestuario adecuado, que nos permita estar cómodos para los diferentes ejercicios y posturas que tendremos que poner mientras seguimos las instrucciones de nuestro monitor en el gimnasio.

    En Deportes Canariasana, S.L. contamos con la ropa deportiva que necesitas para practicar tanto fitness como pilates. Elijas una sola de estas actividades o ambas, podemos ayudarte a tener todo el material que necesitas. También vendemos de forma online.

  • Consejos antes de practicar snorkel
    Consejos antes de practicar snorkel

    Consejos antes de practicar snorkel

    Como tienda especializada en material de buceo en Las Palmas queremos dedicar esta nueva entrada a repasar una serie de consejos básicos a la hora de practicar snorkel con todas las garantías de seguridad.


    Ya sabes que estamos hablando de una forma divertida, barata y relajante de disfrutar de lo que albergan nuestros mares, una modalidad de buceo cuya gran ventaja es que la puede practicar cualquier persona con un físico sano y que sepa nadar. En Deportes Canariasana, S.Lte insistimos en que esta práctica es sencilla y asequible económicamente pero que hay que respetar una serie de pautas de seguridad para evitar incidentes. Equipado con unas gafas de buceo y un tubo, el snorkel, podrás respirar debajo del agua sin tener que estar saliendo constantemente a la superficie. Estar pocos metros bajo el agua, sin oír prácticamente nada del exterior y observar la vida marina es una experiencia irrepetible que gana cada vez más adeptos. 


    Decíamos que uno de los básicos para el snorkelling son las gafas. En el mercado hay muchos modelos, tamaños y ángulos de visión. Han de ser de calidad y quedar bien ajustadas. En nuestra tienda de material de buceo en Las Palmas además de las gafas encontrarás el tubo (snorkel). Es fundamental que no entre agua en la boca y que sea cómodo. Los accesorios secundarios son por ejemplo las aletas para desplazarse rápidamente en el agua y el traje de neopreno. Es importante que la primera vez que se practique esta actividad se haga en aguas limpias y poco profundas. Poco o poco se trata de controlar y aprender a respirar por la boca.

  • Elegir el flotador y los manguitos adecuados
    Elegir el flotador y los manguitos adecuados

    Elegir el flotador y los manguitos adecuados

    Además de un amplio abanico de material de buceo en Las Palmas, en nuestro catálogo encontrarás hinchables para que los más pequeños puedan disfrutar del mar o de la piscina con total seguridad. En las siguientes líneas vemos algunos tips para elegir el flotador o los manguitos más adecuados a la edad del niño o niña.


    Estos elementos son tremendamente útiles cuando un niño aún no ha aprendido a nadar correctamente. Según los profesionales del salvamento y el socorrismo hay que hacer la elección acertada en cuanto a flotadores, manguitos, cinturones y demás sistemas de seguridad acuática. Los flotadores circulares que encontrarás en el catálogo de Deportes Canariasana, S.L. tienen como principal objetivo el evitar la pérdida de referencia visual. Es importante atender al radio del flotador ya que ha de ser proporcional al cuerpo del niño. De hecho, a veces se usa más como un medio de relajación que de sujeción. Además, en algunos lugares públicos su uso no está permitido.


    Existen flotadores con braguita incluida para bebés de más de ocho meses. Estos son exclusivamente para el baño y tiene que haber siempre un adulto que les sujete la cabeza en todo momento. En cuanto a los manguitos, son una herramienta muy práctica para el proceso de enseñanza-aprendizaje del dominio del agua. Permiten a los niños ganar autonomía en el agua. Su gran ventaja es que muy difícil perderlos cuando los niños están dentro del agua. Eso sí, no sirven para la práctica de la natación como tal porque no permiten el movimiento natural de los hombros. Como expertos en material de buceo en Las Palmas y en este otro tipo de productos para los más pequeños, te recordamos que los manguitos hinchables están pensados para niños a partir de los dos años y medio.  

  • La seguridad en el buceo: una cuestión primordial
    La seguridad en el buceo: una cuestión primordial

    La seguridad en el buceo: una cuestión primordial

    Bucear es un deporte fascinante, en el que la seguridad del material de buceo en Las Palmas cobra un peso considerable. Un fallo y nuestra vida está en juego. Por eso, es fundamental contar con los mejores equipos, que cumplan los requisitos de seguridad, y seguir todo un conjunto de normas para que la experiencia sea enriquecedora.

    El material de buceo en Las Palmas puede ser ligero o autónomo, en función de la zona y profundidad en las que nos vayamos a sumergir. El ligero o básico consiste en una máscara o visor, que debe incluir la nariz, en el volumen interno, y ajustarse perfectamente a la cara; el tubo respirador o snorkel; el traje de buceo, que protege a las personas de la hipotermia; los escarpines; las aletas; y el cinturón de lastre. En la práctica de este deporte, el aislamiento térmico es fundamental.

    Por otra parte, el equipo autónomo está formado por la botella de oxígeno, que debe cumplir la normativa legal y vigente para garantizarnos el oxígeno; el chaleco hidrostático; el regulador; el cinturón de lastre; y, además, el reloj, las tablas de buceo, el ordenador de buceo, el profundímetro y el manómetro. Existen otros accesorios que también son muy útiles, como un cuchillo, una brújula, una pizarra subacuática, un sonajero y una boya inflable.

    El buceo es un deporte que hay que practicar en parejas y, para ello, hay que seguir unas reglas básicas, que nos aportarán mayor seguridad, como, por ejemplo, avisar antes de descender, ascender o cambiar la dirección; así como contar con un bote en la superficie, preparar de forma muy rigurosa la inmersión y supervisar el equipo. Todas las precauciones son pocas para esta práctica deportiva.

    En Deportes Canariasana, S.L. somos especialistas en material deportivo, tanto para buceo como para otras disciplinas deportivas.

  • Ventajas de contar con una equipación profesional a la hora de practicar cualquier deporte
    Ventajas de contar con una equipación profesional a la hora de practicar cualquier deporte

    Ventajas de contar con una equipación profesional a la hora de practicar cualquier deporte

    Como expertos en material de buceo en Las Palmas además de vender equipación profesional para toda clase de deportes, sabemos que el contar con todo lo necesario para la práctica de cualquier actividad tiene unos beneficios evidentes que notarás desde el primer día. En la entrada de hoy de nuestro blog queremos enumerar algunas de esas evidentes ventajas para así recordar porque tienes que ser exigente a la hora de equiparte para comenzar la práctica de cualquier disciplina.

    Por un lado está el que dicha equipación está ideada para mejorar el rendimiento del deportista. Es decir, si cuentas con buenos materiales mejorarás más rápido y conseguirás mejores resultados de una manera más rápida que si tienes una equipación poco profesional. Por otro lado, está la seguridad. Un mal equipo te protege menos y en tales condiciones estarás más expuesto a la hora de sufrir una lesión de cualquier tipo o de que ocurra cualquier incidente. 

    En algunos deportes esto es fundamental, ya que en dichas disciplinas es todavía más importante el contar con buenos materiales de calidad. Esto lo sabemos como expertos en material de buceo en Las Palmas, ya que los amantes del submarinismo y de cualquier otra disciplina relacionada con el buceo son especialmente exigentes a la hora de comprar. 

    En nuestra tienda encontrarás un gran catálogo de productos de calidad al mejor precio que los puedas encontrar. Ven a conocernos ahora mismo a Deportes Canariasana, S.L. y descubre todo lo que nosotros podemos hacer por ti.  

  • Dónde practicar snorkel en Gran Canaria
    Dónde practicar snorkel en Gran Canaria

    Dónde practicar snorkel en Gran Canaria

    El material de buceo en Las Palmas en imprescindible para poder conocer a fondo la bella isla de Gran Canaria. La belleza y riqueza del mar que baña esta tierra es tanta como la que se puede disfrutar en el interior realizando rutas de senderismo. Para poder descubrir la vida marina que se oculta más allá de las rocas y las playas será necesario contar con un buen equipo de buceo de superficie. Una vez se tenga sólo habrá que saber los mejores sitios para visitar. A continuación os hablamos de alguno de ellos.

    En primer lugar está la barra de Las Canteras, esta está en el norte de la isla y se trata de una bellísima plata con más de dos kilómetros. Esta está resguardad por un arrecife natural, esta funciona como un dique de abrigo y consigue que con la bajamar se forme una piscina natural en la que hace snorkel será toda una experiencia.

    Otra zona para las que comprar material de buceo en Las Palmas será imprescindible es la costa Oeste. En ella se encuentran pequeñas playas o calas que en su mayoría no tienen arena si no piedras. Algunos lugares como Medio Almundh, Playa del Cura, Tauro o Amadores; serán perfectas para aventurarse a descubrir su fondo marino.

    Por último está la playa del Cabrón en la zona de Arinaga ofrecerá una variedad de fauna y flora marina espectacular. Prueba de ello es el gran número de escuelas de buceo que se podrán encontrar en la zona.

    Eso sí, no olvides pasar por Deportes Canariasana, S.L. para comprar tu material para practicar snorkel y disfrutar de los fondos marinos.

  • Los deportes más practicados
    Los deportes más practicados

    Los deportes más practicados

    Si buscas cualquier equipamiento deportivo, o artículos para la práctica de fitness y pilates en Las Palmas, acércate hasta nuestra tienda. Ponemos a disposición de nuestros clientes el material necesario para la práctica de los deportes más populares en las islas.

    Según cifras que maneja el Consejo Superior de Deportes (CSD), aproximadamente 16 millones de españoles mayores de 14 años practicarían algún deporte. Esto supone un 43% de la población española dentro de una franja de edad comprendida entre los 15 y los 75 años.

    Las actividades más comunes serían las que se engloban en la gimnasia de mantenimiento (realizada en gimnasios, piscinas o el propio hogar), ya que son realizadas por un 35% de estos deportistas. Entre los deportes más practicados encontramos también el fútbol (con el 27%), la natación (22’4%), el ciclismo (19’4%), la carrera a pie (12’9%), el senderismo y el montañismo (8’6%), el tenis (6’9%), el atletismo (6%), y el pádel (5’9%).

    Andalucía, con un 56% de su población, encabeza el ranking des la regiones españolas más deportistas. Le seguirían Castilla y León (45%), Galicia (43%), Aragón (41%) y Cataluña (39%). Las Islas Canarias se sitúan en un discreto noveno puesto del ranking, con el 11% de su población.

    Las preferencias deportivas de los canarios también tienen sus peculiaridades, ya que la presencia del mar y la naturaleza propician la práctica de deportes acuáticos y de playa. Sea cual sea tu deporte, en nuestra tienda podrás encontrar el equipamiento que necesites. Además contamos con uno de los stocks más amplios en artículos de fitness y pilates de Las Palmas.

    Acércate a Deportes Canarasiana, S.L. si buscas calidad y primeras marcas. Consulta nuestro catálogo de productos. Llámanos si deseas consultarnos cualquier duda o si necesitas asesoramiento especializado.

  • La importancia de las gafas en el buceo
    La importancia de las gafas en el buceo

    La importancia de las gafas en el buceo

    Cualquier tienda especializada en material de buceo en Las Palmas te explicará lo importante que son unas buenas gafas para practicar este deporte de manera agradable y segura. Cuanto mejor veas debajo del agua, más seguro te sentirás y podrás disfrutar de todo lo que las profundidades del mar pueden ofrecerte. El ojo humano no puede enfocar debajo del agua, por eso es imprescindible contar con una máscara de buceo de calidad que se adapte perfectamente a tu fisonomía y te resulte cómoda. De lo contrario, se llenará continuamente de agua y te será realmente desagradable e incómodo bucear.

    Aunque son muchos los elementos que conforman el equipo de buceo. A los clientes que acuden a nuestra tienda de material de buceo en Las Palmas siempre les hacemos mucho hincapié en la máscara, pues sin ella difícilmente podrías sumergirte bajo el agua. Elige siempre unas gafas de calidad, aunque tengas que invertir un poco más de lo esperado, que tengan los cristales templados y que selle perfectamente. No te vayas de la tienda sin haberte probado la máscara un par de veces y comprobar que es perfecta para ti.

    Si necesitas gafas en tu día a día no tienes de qué preocuparte, ya que existen máscaras con lentes graduadas para estos casos. No importa si sufres miopía, astigmatismo, hipermetropía, etc. podrás acceder a una máscara graduada a tus necesidades.

    Si quieres disfrutar de este magnífico deporte, acércate a comprar el material necesario en Deportes Canariasana, S.L. Nuestro equipo te asesorará con cualquier elemento del equipo de buceo.

  • Qué es y cómo empezar en el Pilates
    Qué es y cómo empezar en el Pilates

    Qué es y cómo empezar en el Pilates

    A pesar de existir una gran variedad de disciplinas dentro del fitness, el pilates es una de las más exitosas y practicadas. Si te planteas acercarte al mundo del fitness y pilates en Las Palmas, este artículo puede ser de tu interés.

    El pilates visto desde cerca

    Esta disciplina fue creada por Joseph Pilates y su objetivo central es ejercitar tanto el cuerpo como la mente y el espíritu. Aunque pueda parecer una práctica cercana al mundo holístico, lo cierto es que su sistema de entrenamiento es muy efectivo y de bajo impacto físico. La combinación de ambas ventajas, extraídas de su práctica, la convierten en una disciplina ideal para todas las edades y condiciones físicas.

    En los primeros pasos en fitness y pilates en Las Palmas, al igual que sucede con el resto de disciplinas deportivas, se requiere una equipación adecuada. En concreto, es necesario que te hagas con ropa cómoda que te permita realizar los ejercicios sin ejercer presión sobre las extremidades.

    Entre los beneficios de la práctica del pilates se encuentra el fortalecimiento de las articulaciones, los huesos y los músculos, la eliminación del estrés y una mejora de la gestión de emociones, de la coordinación y del equilibrio, así como beneficios sobre el humor y la autoestima.

    Esta equipación puede ser un chándal de jogging fino, un top o camiseta de tirantes y pantalones elásticos. Aunque hay ejercicios que puedes realizar sin necesidad de material, en buena parte de ellos necesitarás elementos de apoyo, como balones medicinales, mancuernas de poco peso, cintas elásticas, extensores, y principalmente una colchoneta donde realizar todos los ejercicios.

    Si lo practicas puedes encontrar todo lo necesario en Deportes Canariasana, S.l. Nuestra tienda está especializada en material y equipamiento deportivo, tanto para deportes al aire libre como para disciplinas de indoor.

  • Lo que necesitas para comenzar a bucear
    Lo que necesitas para comenzar a bucear

    Lo que necesitas para comenzar a bucear

    Como especialistas en material de buceo en Las Palmas sabemos que el primer impulso de cualquiera que comienza con la práctica del buceo es comprarse un equipo lo más completo posible con todo tipo de accesorios y complementos. Sin embargo, toma buena nota porque te vamos a hablar de cuáles son los elementos fundamentales para tus primeras inmersiones.

    Si hay algo que preocupa a la mayoría de los clientes que acuden a nuestra tienda de material de buceo en Las Palmas es el traje de buceo. Debes tener en cuenta que, si nunca antes has probado un traje de estas características en el mar, es importante que sepas qué tipo se ajusta mejor a tus características para que estés reamente cómodo en la inmersión. Pregunta a tus compañeros y al monitor con cuál se sienten más cómodos, con capucha o sin ella, con el cierre en la espalda, de varias piezas o una sola, etc. Luego, pruébate diferentes modelos hasta dar con el que te sientas más cómodo. Otro de los elementos imprescindibles serán los escarpines, no olvides comprarte unos.

    El regulador es otro de los elementos por los que más nos preguntan los clientes, ya que la mayoría quieren comprar uno nuevo y así no tener que usar los que han utilizado otros buceadores. Eso sí, asegúrate de que te enseñan a desmontarlo y mantenerlo siempre en perfectas condiciones.

    Si quieres iniciarte en la práctica del buceo, no lo dudes y ven a Deportes Canariasana, S.L., nuestro equipo se encargará de asesorarte sobre el material que realmente necesitas. 

  • Consejos para elegir aletas de buceo
    Consejos para elegir aletas de buceo

    Consejos para elegir aletas de buceo

    A la hora de practicar algunos deportes es necesario contar con un equipamiento adecuado. El buceo es uno de los que requiere buen material y que sea seguro. Por supuesto, no es lo mismo estar empezando en este deporte que llevar un tiempo practicándolo. En nuestra tienda puedes encontrar material de buceo en Las Palmas, sea cual sea el nivel que tengas.

    Uno de los puntos más importantes a la hora de bucear son las aletas. Y por eso en esta nueva entrada te vamos a dar algunas ideas que te sean útiles a la hora de escogerlas correctamente.

    A la hora de escoger las aletas tenemos que pensar si queremos que sean envolventes (que se utilizan con el pie descalzo o con escarpines de neopreno) o que sean regulables (que se quitan fácilmente y se emplean con botines).

    En cualquier caso, siempre hay que tener en cuenta el confort. De ese modo, el escarpín debe sujetar el pie sin presionarlo. Y si los utilizas debes escoger una talla más grande de la habitual para las aletas.

    Las aletas más blandas te permitirán un aleteo con menos esfuerzo. Las rígidas, por el contrario, requerirán más fuerza en el aleteo pero conseguirás también más potencia.

    Las aletas con la pala más larga son muy útiles para grandes distancias, y requieren más amplitud de espacio para el aleteo.

    Las palas caladas ofrecen mejor penetración en el agua, y limitan las fuerzas ejercidas a nivel de tobillo.

    En el caso de que estés buscando unas nuevas aletas para bucear te aconsejamos que pases por nuestra tienda. En Deportes Canariasana, S.L. vas a encontrar diferentes modelos para elegir.

    Además, ofrecemos muy buenos precios en todo nuestro material de buceo en Las Palmas

  • La diversión de un futbolín en casa
    La diversión de un futbolín en casa

    La diversión de un futbolín en casa

    En nuestra tienda puedes encontrar material de buceo en Las Palmas, un deporte cada vez más extendido en nuestras islas, pero también un clásico de salones recreativos en el pasado, y que hoy día es más difícil de ver en los bares, como es el futbolín. Sin embargo, por mucho que pasen los años, aquellos establecimientos que disponen de este juego de mesa, rara vez podrán decir que su futbolín no está ocupado.

    En Deportes Canariasana, S.L. tenemos disponible una mesa de futbolín de siete jugadores y sin monedero, por lo que es el indicado obviamente para uso doméstico y para hacer las fiestas con los amigos en casa mucho más amenas y divertidas. Suponemos que todo el mundo conoce lo que es el futbolín, pero por si hay algún despistado, explicar que es un juego de mesa basado en el deporte rey en nuestro país, compuesto por una mesa especial sobre la cual ejes transversales con palancas con forma de jugador son girados por los jugadores para golpear una pelota.

    Los futbolines tradicionales en España son de madera y los jugadores tienen las piernas juntas, aunque también existe una modalidad menos frecuente en la que los jugadores están con las piernas separadas. Y basta un dato para ejemplificar el nivel de profesionalidad que ha alcanzado en nuestro país, con auténticos torneos de futbolín en los que la bola puede llegar a alcanzar velocidades de hasta 120 km/h en competición.

    Si el material de buceo en Las Palmas es para un deporte que requiere buena forma física y resistencia pulmonar, el futbolín no debería entrar en la categoría nunca de deporte, pero eso no significa que no requiera de reflejos rápidos, un tacto delicado, una gran habilidad, y el control y conocimiento  de las técnicas del juego.





  • Pon una canasta en tu jardín
    Pon una canasta en tu jardín

    Pon una canasta en tu jardín

    Como expertos en fitness y pilates en Las Palmas y como distribuidores de material deportivo, sabemos que hacer de tu casa un lugar ideal para practicar deporte puede ser una de las opciones más divertidas y saludables para toda la familia. En tu propio hogar puedes entrenar y practicar casi cualquier forma de deporte y sobre todo si tienes la suerte de tener un jardín. En todas las series americanas hemos visto que tenían una canasta en el patio de la casa. Nosotros contamos con toda clase de canastas que se adaptan a todo tipo de espacios para que todo el mundo pueda tener la suya y disfrutar de sus beneficios desde hoy mismo.

    El baloncesto es uno de los deportes más divertidos y emocionantes que existen. Con una canasta de jardín podrás tirar unos tiros sin necesitar de la compañía de nadie o podrás echar toda clase de divertidos partidos con amigos o en familia. Sin duda esta clase de elemento es perfecto también para que los niños se diviertan haciendo deporte en casa. Hoy en día los jóvenes llevan una vida muy sedentaria por las nuevas tecnologías y el contar con una canasta en casa puede cambiar las cosas.

    Somos especialistas en fitness y pilates en Las Palmas y tenemos una gran experiencia vendiendo toda clase de material deportivo. Por eso sabemos que los mejores elementos para ponerse en forma son aquellos que se instalan en nuestro hogar de una manera permanente. Una canasta en el jardín es un elemento divertido, saludable y estético. Sin duda alguna el complemento perfecto para tu hogar.

    Ven a conocer todo el catálogo de productos que encontrarás en Deportes Canariasana, S.L.

  • Consejos para comprar guantes de boxeo
    Consejos para comprar guantes de boxeo

    Consejos para comprar guantes de boxeo

    En nuestra tienda puedes encontrar una gran variedad de artículos deportivos. Trabajamos con material de buceo en Las Palmas, pero también disponemos de ropa para Pilates o fitness y también nos encargamos de la venta de artículos de boxeo, como los guantes. Por eso en esta nueva entrada queremos detenernos en la elección de unos guantes de boxeo para ofrecerte algunas claves que puedan serte de utilidad.

    Lo primero que debes tener en cuenta es el peso. En este sentido, los más ligeros (de 6 y 8 Oz) son principalmente para el aprendizaje de niños. A partir de las 10 Oz tendrás que fiarte del peso, teniendo en cuenta que estos son para aquellos que no superen los 65 kilos.

    En cuanto al material con el que están fabricados podemos encontrar básicamente de piel sintética y de piel natural. Entre los primeros vas a encontrar de todo tipo de resistencia. La ventaja de los segundos es que suelen ser más duraderos y agradables al tacto. Se pueden fabricar con piel de vaca, búfalo, cordero, etc.

    Fíjate también en el tipo de cierre. Los guantes con cuerdas son los más usados en boxeo, especialmente en combates (donde son obligatorios). Necesitan más tiempo para colocarlos y pueden ser más incómodos en el entrenamiento, donde es más habitual usar guantes de velcro.

    Echa un vistazo al diseño para buscar unos que te gusten.

    Si estás buscando unos guantes para boxear recuerda que te puedes pasar por Deportes Canariasana, S.L. y hablar con alguno de nuestros profesionales. Nos encargaremos de ayudarte a encontrar los que mejor se adapten a lo que necesitas.

    Por supuesto, en nuestra tienda vas a encontrar muchos otros artículos de deporte. Entre ellos puedes escoger una gran variedad de material de buceo en Las Palmas, donde está nuestra tienda. 

  • La importancia de la ropa técnica para hacer deporte
    La importancia de la ropa técnica para hacer deporte

    La importancia de la ropa técnica para hacer deporte

    Hemos observado que muchas personas confían en nuestra empresa porque nos avala una dilatada experiencia en la venta de material de fitness y pilates en Las Palmas. Disponemos de un amplio y variado catálogo con prendas y accesorios para la práctica deportiva. Además si por algo nos caracterizamos, es por ofrecer un asesoramiento totalmente personalizado a nuestros clientes. Colchonetas, balones, extensores, bandas elásticas, discos de hierro...te aseguramos que en nuestra tienda online encontrarás todo aquello que necesites. Esta vez nos gustaría explicarte la importancia de utilizar ropa técnica a la hora de hacer deporte.

    En la actualidad es habitual que muchas personas no presten atención a ciertas cosas que, en principio, no parecen importantes al hacer ejercicio, como el uso de la ropa técnica. La utilización de prendas específicas para el entrenamiento tiene mucha importancia y te aseguramos que hoy en día no necesitas realizar una inversión elevada para comprarla. Las camisetas y las mallas transpirables ofrecen un plus de comodidad muy necesario en la práctica deportiva.

    Desde nuestra experiencia como especialistas en la venta de material de fitness y pilates en Las Palmas, queremos señalar que la ropa técnica controla la sudoración. Durante un entrenamiento nuestro cuerpo transpira para termoregularse, por eso  es conveniente usar prendas que sean ligeras y autosecantes para evitar problemas derivados de mantenernos húmedos durante tanto tiempo. Además la transpirabilidad de las prendas también favorecerá el rendimiento deportivo: el tener la ropa seca hará que nos sintamos más cómodos y que no se produzcan irritaciones en la piel.

    En Deportes Canariasana disponemos de un amplio y variado catálogo en el que podrás encontrar todo tipo de material para la práctica deportiva. 

  • Consejos básicos para evitar errores durante el buceo
    Consejos básicos para evitar errores durante el buceo

    Consejos básicos para evitar errores durante el buceo

    Desde nuestra experiencia como establecimiento especializado en la venta de material de buceo en Las Palmas, podemos afirmar que muchas de las personas que realizan inmersiones acuáticas se acercan hasta nuestra tienda porque disponemos de un amplio y variado catálogo de productos y artículos para esta práctica deportiva. En esta ocasión nos gustaría aprovechar las próximas líneas para darte unos consejos básicos que te ayudarán a evitar errores durante el buceo.

    Toda persona que quiera experimentar alguna vez en su vida cómo es una inmersión acuática, previamente necesitará formación para llevar a cabo la práctica con todas las garantías de seguridad. El buceo se trata de una actividad que implica cierto nivel de riesgo, por eso es importante estar atento a todos los detalles. Por ejemplo nunca debes perder el control de la flotabilidad, ya que podrías entorpecer a otros buceadores. Esto se trata de algo que tiene una relación directa con el peso, por ese debes realizar esta práctica bajo supervisión de profesionales y expertos.

    Como expertos en la venta de material de buceo en Las Palmas te recordamos que la gestión del aire es básica para realizar una inmersión segura. Por otro lado es importante que siempre estés cerca de tus compañeros de buceo, para que alguien pueda asistir en caso de tener algún problema con los equipos. Asimismo conviene mantener activamente una actitud de preocupación respecto al entorno y al resto de las personas con las que estás practicando el buceo.

    En Deportes Canariasana somos un establecimiento especializado en la venta de material deportivo para pilates, fitness o buceo. Te garantizamos un trato totalmente personalizado y a medida. 

  • ¿Qué es el TRX? ¿Por qué está tan de moda?
    ¿Qué es el TRX? ¿Por qué está tan de moda?

    ¿Qué es el TRX? ¿Por qué está tan de moda?

    Como establecimiento especializado en la venta de ropa de fitness y pilates en Las Palmas, podemos afirmar que cada vez más personas confían en nosotros porque nos avala una larga trayectoria como distribuidor de material deportivo. En esta ocasión nos gustaría hablarte de qué es el TRX, también conocido como entrenamiento en suspensión, y cuáles son todas sus ventajas.

    El TRX se trata de una forma muy distinta y funcional de entrenar, ya que admite un gran número de variaciones de ejercicios y movimientos. A pesar de utilizar apenas unos pocos elementos en un espacio reducido, el objetivo es trabajar todo el cuerpo a través de nuestro peso. El entrenamiento en suspensión permite aumentar la fuerza y la resistencia muscular, al mismo tiempo que tonificamos.

    Desde nuestra experiencia como tienda especializada en la venta de material de fitness y pilates en Las Palmas te recordamos que una de las grandes ventajas del TRX es que además de quemar grasas, también realizas un buen entrenamiento cardiovascular. Asimismo su práctica no requiere una forma física previa, ya que existen distintas sesiones diseñadas para todo tipo de niveles. El TRX es ideal no solo para aquellos deportistas que deseen trabajar su potencia muscular, sino que a la vez quieran combinar el trabajo de fuerza con ejercicios aeróbicos. No obstante, es importante que a la hora de empezar este entrenamiento te pongas en manos de entrenadores deportivos cualificados para que te enseñen a utilizar bien el sistema de anclajes y cuerdas.

    En Deportes Canariasana somos una tienda dedicada a la venta de ropa y material deportivo. Te garantizamos un trato personalizado y a medida. 

  • Todo lo que debes saber sobre la práctica de pilates
    Todo lo que debes saber sobre la práctica de pilates

    Todo lo que debes saber sobre la práctica de pilates

    A lo largo de nuestra trayectoria como tienda deportiva especializada en la venta de material para fitness y pilates en Las Palmas, queremos destacar que cada vez más personas acuden a nuestro establecimiento porque disponemos de un amplio y variado catálogo de productos de numerosas disciplinas deportivas. En esta ocasión nos gustaría aprovechar las próximas líneas para explicarte algunos conceptos básicos que debes saber sobre la práctica de pilates.

    Muchas personas creen que pilates es una clase de relajación, pero en realidad se trata de una disciplina deportiva muy exigente, tanto desde el punto de vista físico como mental. Y es que en pilates se trabaja principalmente la musculatura de nuestro cuerpo, sobre todo de la sección media (abdomen), aunque también las extremidades.

    Como establecimiento especializado en la venta de material deportivo para fitness y pilates en Las Palmas, te recordamos que una de las cosas que te puede enseñar el pilates es aprender a conocer y controlar tu propio cuerpo. Trabajar las cadenas musculares o disociar movimientos es básico para realizar correctamente todos los ejercicios de esta práctica deportiva. Por otro lado el método pilates se basa en la respiración intercostal, diafragmática y consciente, la cual debes coordinar con los movimientos de cada ejercicio. Asimismo te aseguramos que con el tiempo controlarás mejor las posturas y conseguirás que tu cintura escapular y pélvica se encuentren alineadas.

    En Deportes Canariasana somos una tienda especializada en la venta de material deportivo. Nos avala una dilatada experiencia profesional y te garantizamos un trato personalizado y a medida.

  • El equipo básico para iniciarse en el snorkel
    El equipo básico para iniciarse en el snorkel

    El equipo básico para iniciarse en el snorkel

    En nuestra tienda de deportes encontrarás todo tipo de material de buceo en Las Palmas con el que poder comenzar a disfrutar de esta entretenida actividad. En este artículo te explicamos cuáles son los elementos esenciales con los que podrás lanzarte a descubrir las maravillas que esconden nuestras aguas.

    El equipo esencial para comenzar a practicar snorkel estaría formado por el visor (o máscara), el tubo, el traje de buceo y las aletas. A mayores podrías añadir diferentes elementos como el cinturón, los escarpines, guantes, etc. No obstante, con este material básico podrías comenzar a realizar tus primeras inmersiones.

    El visor es lo que te va a permitir observar bajo el agua con claridad. Está formado por un faldón (de látex, silicona o látex) que se adapta perfectamente a tu rostro, permitiendo un cierre que imposibilite el paso del agua, unos cristales de vidrio templado y unas tiras para que se ajuste a tu cabeza. Un buen visor debe ser estanco e incluir un espacio para la nariz.

    Otro de los elementos básicos que vendemos en nuestra tienda de material de buceo en Las Palmas es el tubo. Este objeto será el que te va a permitir respirar cuando estés sumergido. En el mercado hay diferentes modelos, pero te aconsejamos aquellos que permiten expulsar más fácilmente el agua que pueda entrar en el tubo.

    El traje y las aletas te van a permitir mucho más de tus expediciones. El traje te servirá para evitar el frío y con las aletas te desplazarás con agilidad.

    Visita Deportes Canariasana, S.L. y consigue tu equipo para practicar snorkel.

  • Consejos para elegir tu ropa deportiva
    Consejos para elegir tu ropa deportiva

    Consejos para elegir tu ropa deportiva

    Desde nuestra experiencia como establecimiento especializado en la venta de material para fitness y pilates en Las Palmas podemos constatar la importancia de llevar ropa adecuada a la hora de practicar ejercicio. Por este motivo nos gustaría aprovechar las próximas líneas para darte algunas pautas que pueden ayudarte a escoger las prendas más adecuadas para hacer deporte.

    Si quieres realizar con comodidad los ejercicios aeróbicos y anaeróbicos de fitness es importante prestar especial atención a la ropa que te vas a poner. Por ejemplo es conveniente que el tejido sea transpirable para que el sudor se evapore y seque más rápido. Evita las prendas de algodón porque retienen el sudor y te sentirás incómodo a la hora de practicar deporte. Asimismo hoy en día existen prendas con fibras pensadas para controlar la temperatura y de materiales muy livianos que ayudan a mejorar el rendimiento.

    Como especialistas en la venta de ropa para fitness y pilates en Las Palmas te recordamos que las prendas deben ser siempre de nuestra talla. Demasiado grandes pueden molestarnos y demasiado pequeñas es posible que limiten nuestros movimientos y nos provoquen rozaduras. Asimismo para las mujeres es recomendable usar sujetadores deportivos o camisetas que tiene el sostén integrado. En cuanto el calzado escoge unas zapatillas que tengan una buena suela antideslizante y que absorban las pisadas.

    En Deportes Canariasana somos una tienda dedicada a la venta de materia y ropa deportiva. Nos avala una dilatada trayectoria profesional y te garantizamos un asesoramiento personalizado y a medida. 

  • Las diferencias en voleibol y voley playa
    Las diferencias en voleibol y voley playa

    Las diferencias en voleibol y voley playa

    Somos especialistas en material de buceo en Las Palmas y en todo tipo de deportes que se puedan practicar en la playa. En los últimos años cada vez más gente se anima a jugar al voley playa. 

    Como es evidente, tanto el voleibol como el voley playa son deportes muy parecidos, pero también existen entre ellos unas diferencias más que notables. El voley playa, tal como parece indicar su nombre, se practica en la playa o en una superficie de arena similar, mientras que el voleibol se practica en una pista.

    En el voley playa se juega por parejas al contrario que en el voleibol que juegan seis en pista y existe la posibilidad de realizar sustituciones. Como el voley playa cuenta con menos jugadores, las dimensiones de la cancha y de la red son más reducidas que en el voleibol.  

    En cuanto al número de sets, en el voley playa siempre se juega a tres sets, mientras que en el voleibol clásico varía el número y los partidos pueden ser de tres, de cuatro o de cinco sets.

    Los uniformes en ambos deportes también son distintos: el voley playa se practica con ropa de baño y descalzos, mientras que el voleibol se practica con ropa deportiva similar a la de otros deportes de equipo como el fútbol o el balonmano. 

    Como expertos en material de buceo en Las Palmas hemos notado que los deportes relacionados con la playa y el mar tienen un tirón especial para la gente. Por eso no es de extrañar que el voley playa cuente cada vez con más adeptos. 

    Te guste el voleibol o el voley playa en Deportes Canariasana, S.L. tenemos todo el equipo que necesitas.

  • ¿En qué consiste el Fitness?
    ¿En qué consiste el Fitness?

    ¿En qué consiste el Fitness?

    Nuestros productos de Fitness y Pilates en Las Palmas, tienen el objetivo de facilitar el desarrollo de estas actividades a aquellas personas que las practican, quienes saben que los beneficios más importantes que obtienen de ellas son los aportados a la su salud. Queremos explicarte en este post en qué cosiste el Fitness, ya que se tiene un concepto bastante equivocado de esta actividad física. 

    Fitness es la capacidad de una persona para realizar una actividad física orientada a mejorar su salud y su estado físico por medio del ejercicio y de una alimentación sana. Fitness no es una actividad que persigue conseguir un cuerpo perfecto haciendo ejercicio de manera compulsiva con ese único fin.

    Quienes practican Fitness son personas sanas que hacen ejercicio periódicamente como fitness y pilates en Las Palmas, así como muchas otras actividades y llevan una dieta saludable con el fin de conseguir un cuerpo funcional, en el que incluyen también el bienestar mental. 

    Esta actividad se basa en una serie de preceptos que la convierten en muy completa y beneficiosa.

    • Mejora de la resistencia aeróbica: a través de ejercicios de esta categoría realizados varias veces a la semana.
    • Fuerza y resistencia muscular: para ello se utilizan pesas o aparatos con los que se hacen repeticiones de movimientos proyectados a zonas musculares concretas, así como ejercicios de fuerza máxima. 
    • Desarrollo de la flexibilidad: a través de ejercicios encaminados a a desarrollar la movilidad articular evitando así que éstas pierdan recorrido.
    • Respectar la constitución de cada individuo y el equilibro de su estructura corporal. 

    En Deportes Canariasana, S.L. puedes encontrar lo complementos textiles y aparatos que te facilitarán el desarrollo de tus actividades.

  • Los beneficios para la salud de los deportes acuáticos
    Los beneficios para la salud de los deportes acuáticos

    Los beneficios para la salud de los deportes acuáticos

    Las empresas que venden material de buceo en Las Palmas tienen también todos los complementos necesarios para practicar otros deportes acuáticos. Y es que en verano el mar es el escenario habitual donde disfrutar del tiempo libre y las vacaciones. Más allá de nadar, puedes practicar deportes como vela, surf, voley o jugar con las palas en la playa para mantenerte en forma.

    El surf es un deporte acuático de tipo aeróbico y uno de los ejercicios más completos para practicar en verano. Aumenta la fuerza muscular de espalda, brazos y piernas, además de mejorar nuestra coordinación de movimientos y tonificar glúteos, muslos y abdomen. Quemamos también calorías y mejoramos nuestra resistencia y capacidad pulmonar. La venta de material de buceo en Las Palmas se incrementa en verano, porque muchos turistas aprovechan para practicar este otro deporte tan completo. La práctica del buceo es buena para el sistema respiratorio, el corazón y todos los músculos del cuerpo, y fortalece la circulación de la sangre. Además, bucear estimula el sistema linfático y libera toxinas.

    La práctica de remo también es beneficiosa para la salud. La piragua, el kayak o el remo tradicional proporcionan tonificación y fortalecimiento de brazos, espalda, pectorales y abdomen, además de mejorar la densidad ósea y estimular el metabolismo y las articulaciones. El esquí náutico ayuda a quemar calorías y mejora el equilibrio, la resistencia, la concentración y los reflejos. El voley playa tonifica los músculos de las piernas y los glúteos y aumenta la agilidad, la resistencia aeróbica, el equilibrio y los reflejos.

    En Deportes Canariasana, S.L. puedes comprar toda clase de artículos relacionados con el buceo, además de material para la práctica de la natación, el boxeo, la halterofilia o el fitness.

  • Cómo descubrir tu deporte ideal
    Cómo descubrir tu deporte ideal

    Cómo descubrir tu deporte ideal

    Como expertos en la venta de material de buceo en Las Palmas, sabemos que cada vez son más las personas que reconocen que la práctica del deporte es fundamental para su bienestar, pero que no encuentran la motivación necesaria para comprometerse con uno.

    Lo importante es dar con el deporte que te guste y así te resultará menos complicado empezar. De este modo, seguir no te supondrá ningún sacrificio y lograrás tus objetivos. Para dar con el deporte que mejor se adapte a ti  es bueno seguir algunas recomendaciones para no equivocarte. Por nuestra experiencia, conocemos clientes que se han lanzado a comprar el material de buceo en Las Palmas sin pensar si iban a continuar realizando ese deporte  y si amortizarían la compra.

    Por eso, elige el deporte en base a tus características. Si te gusta una actividad en grupo puedes optar por los deportes de equipo, mientras que si te gustan otras más relajadas, puedes pensar en yoga o pilates. Si te gusta el agua, el buceo puede ser una actividad muy bonita y relajante o, simplemente, siempre puedes hacer unos largos en la piscina. Recuerda que el deporte debe ser una actividad más del día. Tienes que cuadrar tu horario para poder dedicarle el tiempo necesario sin agobios. Otro tema a tener en cuenta es el precio del material que necesites. No es lo mismo practicar fitness que hacer pádel, montar a caballo o submarinismo.

    Sea cual sea el deporte elegido, en Deportes Canariasana, S.L. te podemos asesorar sobre qué material vas a necesitar para una práctica correcta del deporte.

  • Consejos a la hora de iniciarse en la práctica de buceo
    Consejos a la hora de iniciarse en la práctica de buceo

    Consejos a la hora de iniciarse en la práctica de buceo

    A lo largo de nuestra trayectoria en la venta de material de buceo en Las Palmas, hemos observado que muchas personas confían en nosotros a la hora de comprar equipos para esta práctica deportiva. En esta ocasión nos gustaría aprovechar este espacio para darte algunos consejos sobre buceo en caso de que seas principiante.

    El buceo no es un deporte peligroso pero es necesario prepararse bien y tener una formación previa antes de ponerse a practicarlo. Por este motivo tus primeras inmersiones deben ser siempre al lado de un instructor. Bajo ningún concepto las hagas solo porque hasta los buceadores más expertos tratan de evitarlas. Asimismo es importante que no contengas la respiración si llevas equipos de oxígeno porque podrías provocarte lesiones pulmonares o sufrir ataques de pánico.

    Como especialistas en la venta de material de buceo en Las Palmas, te recordamos que en el momento que quieras subir a la superficie lo hagas siempre más lentamente que la columna de burbujas que emites con cada aire. Ten en cuenta que el cuerpo no tolera demasiado bien los cambios de presión, por lo que se recomienda ascender poco a poco. Asimismo es normal que durante las inmersiones tengas molestias en tus oídos debido a la presión, así que procura ecualizarlos según vas descendiendo. Por otro lado no te muevas demasiado porque cansarás mucho antes. Esto se debe a que el agua es casi 800 veces más densa que el aire y cualquier movimiento requiere mayor esfuerzo.

    En Deportes Canariasana somos un establecimiento especializado en la venta de todo tipo de material deportivo. Nos aval una dilatada experiencia en este sector y te garantizamos la máxima calidad en todos nuestros artículos y un asesoramiento personalizado. 

  • Recomendaciones para hacer pilates
    Recomendaciones para hacer pilates

    Recomendaciones para hacer pilates

    Si te gustan el fitness y pilates en Las Palmas, deberás hacerte con un buen material deportivo para practicarlos en las mejores condiciones. Además, como en todo deporte, es importante tener en cuenta una serie de recomendaciones que vamos a resumirte en este post.

    Para realizar pilates, es fundamental la concentración y el control de uno mismo. Deja las tensiones a un lado mientras haces los ejercicios. Si notas que tus músculos están rígidos y percibes ciertos temblores, respira hondo e inténtalo de nuevo.

    En este método deportivo, debemos tener control, sobre todo, de la zona de nuestro cuerpo entre la parte baja de la caja torácica y la línea de las caderas. Con los ejercicios, logramos un abdomen más plano y reforzar el área lumbar.

    Los aficionados al fitness y pilates en Las Palmas saben que es importante reducir la distancia entre el abdomen y la espalda. Para ello, nos podemos tumbar sobre una colchoneta y respirar mientras nos imaginamos cómo una carga pesada nos oprime el vientre. Intenta llevar el ombligo hacia la espalda sin que se eleve el abdomen.

    Otra recomendación es evitar la hiperextensión de brazos y piernas para que no se bloqueen los codos y las rodillas. Esto podría provocar una dislocación u otro tipo de lesión. La clave está en estirar las extremidades sin bloquearlas.

    En Deportes Canariasana, S.L., como especialistas en material deportivo para pilates, defendemos sus beneficios en la salud y el cuerpo. Podemos hacer un ejercicio muy sencillo para reforzar las nalgas: se trata solo de apretarlas como si quisiéramos evitar que se cayera una moneda que tenemos entre los glúteos. Es muy cómodo, pues podemos realizarlo de pie, tumbados o sentados.

  • Consejos para trabajar con pesos en el gimnasio
    Consejos para trabajar con pesos en el gimnasio

    Consejos para trabajar con pesos en el gimnasio

    Como establecimiento especializado en la venta de material de fitness y pilates en Las Palmas, nos gustaría aprovechar nuestro blog para darte algunos consejos a la hora de trabajar con pesos en el gimnasio. A pesar de que tendrás la ayuda de algún monitor cercano que pueda guiarte, es importante que tengas claro una serie de recomendaciones con el fin de prevenir lesiones y realizar un ejercicio seguro.

    En primer lugar queremos recordarte que a pesar de haber hecho un calentamiento general previo, es conveniente que antes de empezar una serie pruebes si el peso es el adecuado moviendo un poco las articulaciones implicadas en el ejercicio. Aunque los kilos son los que marcan la dificultad de las series de nada sirve cargarte de peso si el movimiento no es el correcto. Mejor no sacrificar la técnica porque puedes poner a tu cuerpo en riesgo de lesión.

    Desde nuestra experiencia como tienda especializada en material de fitness y pilates en Las Palmas, nos gustaría señalar que un buen entrenamiento con pesas se compone de entre 20 y 24 series en total. Lo más recomendable es que por cada ejercicio hagas tres o cuatro y en ellas te sitúes entre las 10 y las 20 repeticiones. Asimismo es importante hacer pequeños descansos para recuperar la suficiente energía para seguir con el entrenamiento.

    En Deportes Canariasana encontrarás el mejor establecimiento para la compra de todo tipo de material deportivo. Nos avala una dilatada trayectoria en el sector y te garantizamos la máxima calidad en todos nuestros artículos. 

  • Descubre los beneficios de la práctica del buceo
    Descubre los beneficios de la práctica del buceo

    Descubre los beneficios de la práctica del buceo

    Desde nuestra experiencia como tienda especializada en la venta de material de buceo en Las Palmas, hemos observado que muchas personas se acercan a nuestro establecimiento porque se han iniciado en la práctica de este deporte. El buceo se trata de una disciplina muy completa porque hay que moverse con la carga de los equipos y desplazarse venciendo la resistencia del agua. A continuación te explicamos algunos de los principales beneficios de esta práctica acuática.

    El buceo se presenta en la actualidad como un deporte idóneo para liberar las tensiones acumuladas de la vida cotidiana. Su práctica genera una sensación de paz y tranquilidad, además de ayudar en el control de la ansiedad y el estrés. Asimismo está recomendado para aquellas personas que quieran aumentar la confianza en sí mismos y desprenderse de todas sus inseguridades.

    Como especialistas en la comercialización de material de buceo en Las Palmas, te recordamos que esta práctica acuática ayuda a mejorar el control psicomotriz y el equilibrio corporal. Además favorece el fortalecimiento de la función circulatoria y cardiaca al aumentar la capacidad pulmonar y respiratoria. Por otro lado contribuye a la tonificación de los músculos y estimula los procesos metabólicos.

    En definitiva se trata de una práctica que además de proporcionar una relajación física y corporal, tiene numerosos beneficios para la salud. Recuerda que en Deportes Canariasana encontrarás el mejor establecimiento especializado en la venta de material deportivo de numerosas disciplinas. Nuestros profesionales cualificados te garantizan un asesoramiento totalmente personalizado y a medida.

  • Lánzate a la piscina
    Lánzate a la piscina

    Lánzate a la piscina

    Si te gusta cualquier actividad que se desarrolle en el agua y estás pensado en comprar material de buceo en Las Palmas ahora es el momento de que sigas profundizando en el mundo de los deportes acuáticos. La actividad acuática por antonomasia siempre ha sido la natación. No hace falta que te dediques a ella profesionalmente para que disfrutes de ella y de todos los beneficios que tiene para tu salud. Nadar con asiduidad te hará tener una espalda sana y fuerte. Es una actividad física ideal para fortalecer esta parte de nuestra musculatura y corregir los problemas de la columna vertebral como la escoliosis o los provocados por las malas posturas.

    Tras equiparte con todo lo necesario en Deportes Canariasana, S.L. lánzate a la piscina y comienza a bracear. Ten muy presente que estás haciendo un tipo de deporte con un impacto muy bajo sobre nuestra espalda. La intensa sensación de bienestar que te invadirá al salir del vestuario te hará querer volver a seguir reduciendo progresivamente los dolores musculares de la espalda. Aun así, tendrás que tener una técnica correcta para que el efecto de la natación no sea contraproducente. 

    Si llevas una temporada larga sin pisar una piscina o si nunca lo has hecho, aunque sepas nadar, no comiences con la actividad de forma brusca. Vete poco a poco, de forma gradual y huye de las torsiones bruscas. No levantes el cuello en exceso porque no es bueno para la espalda y haría estar a tu zona lumbar en tensión constante. Una vez te hayas habituado a la natación, puedes venir a ver nuestro material de buceo en Las Palmas y probar con este otro deporte acuático.  

  • ¿Qué es el snorkel?
    ¿Qué es el snorkel?

    ¿Qué es el snorkel?

    Canarias posee numerosos rincones para practicar el snorkel pero antes de lanzarte al mar debes conocer bien en qué cosiste este deporte y visitar tu tienda con el material de buceo en Las Palmas adecuado.  

    Es importante conocer que la palabra en inglés snorkel proviene del alemán schnorchel que hacía referencia a  un tubo que los submarinos alemanes de la Segunda Guerra Mundial utilizaban para alimentar en aire sus motores y así poder navegar justo por debajo de la superficie, con el schnorchel sobrepasando justo por encima del agua. En lo referente al buceo, la misma palabra se utiliza para designar el tubo con el que practicamos nuestras inmersiones.   

    El tubo de respiración va adosado a las gafas que nos permiten ver con claridad el fondo, además se utilizan aletas adosadas a los pies para conseguir mayor impulso. Es importante saber que el snorkel es un deporte fácil de practicar y barato, además no requiere ningún título, simplemente seguir una serie de consejos básicos para poder disfrutar de la inmersión en todo su esplendor. Lo primero que debemos saber es que hay que tenerle respeto al mar, por eso, aunque el snorkel no requiera un nivel de nadador profesional y sea apto para todos los públicos, es fundamental que conozcamos nuestra limitaciones. En segundo lugar debes contar con el equipo adecuado, que podrás encontrar en nuestra tienda de material de buceo en Las Palmas. Las gafas deben ajustarse para no filtrar agua y a la hora de elegir el tubo de respiración debes tener en cuenta que puede ser un snorkel abierto o uno equipado con válvula de bloqueo para permitir la inmersión a pulmón; Por último no olvides elegir unas aletas cómodas.  

    Si quieres disfrutar de un mundo nuevo bajo el agua visita Deportes Canariasana y déjate sorprender.  

  • Los beneficios del Pilates
    Los beneficios del Pilates

    Los beneficios del Pilates

    Si estás pensando realizar alguna actividad de fitness y pilates en Las Palmas, debes comenzar por adquirir un equipamiento adecuado para la práctica de actividades deportivas.

    En el caso del método Pilates, la equipación que necesitas es bastante sencilla: bastará con unas mallas cómodas y una camiseta sin corchetes o botones. La ropa debe ser un poco ajustada para permitir que el instructor/a visualice el contorno de tu cuerpo y pueda corregir las posturas que vas adoptando.

    Como tienda especializada en la venta de productos y equipamientos para la práctica de fitness y pilates en Las Palmas, queremos animarte a que practiques alguna actividad deportiva y para convencerte, vamos a explicarte algunos de los beneficios del Pilates para la salud.

    El método Pilates es una de las disciplinas deportivas que cuenta con más adeptos: quien comienza su práctica no puede dejarlo. Y es que sus efectos empiezan a notarse a las pocas sesiones. Con el Pilates mejoraremos el autoconocimiento que tenemos de nuestro propio cuerpo tomando más conciencia corporal de sus partes.

    Por otro lado, el método Pilates aporta fuerza y vitalidad al conjunto de nuestro sistema muscular y mejora la flexibilidad, la agilidad y la coordinación de movimientos.

    Es muy efectivo para corregir ciertos hábitos posturales, especialmente aquellos que afectan a nuestras espalda. Con el Pilates aprenderemos a caminar, a sentarnos, a movernos para que nuestro cuerpo no sufra las consecuencias de las malas posturas. Conseguimos una figura más estilizada, incluso hay personas que aseguran haber notado un “crecimiento” que no es otra cosa que el resultado de mejorar sus posturas, caminar más erguidos y reducir las tensiones musculares que nos afectan, especialmente en la zona del tronco.

    Anímate a practicar Pilates y pasa a vernos para equiparte. En Deportes Canariasana tenemos todo lo que necesitas para que tú sólo tengas que disfrutar del deporte.