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¿Qué es el TRX? ¿Por qué está tan de moda?

¿Qué es el TRX? ¿Por qué está tan de moda?

Como establecimiento especializado en la venta de ropa de fitness y pilates en Las Palmas, podemos afirmar que cada vez más personas confían en nosotros porque nos avala una larga trayectoria como distribuidor de material deportivo. En esta ocasión nos gustaría hablarte de qué es el TRX, también conocido como entrenamiento en suspensión, y cuáles son todas sus ventajas.

El TRX se trata de una forma muy distinta y funcional de entrenar, ya que admite un gran número de variaciones de ejercicios y movimientos. A pesar de utilizar apenas unos pocos elementos en un espacio reducido, el objetivo es trabajar todo el cuerpo a través de nuestro peso. El entrenamiento en suspensión permite aumentar la fuerza y la resistencia muscular, al mismo tiempo que tonificamos.

Desde nuestra experiencia como tienda especializada en la venta de material de fitness y pilates en Las Palmas te recordamos que una de las grandes ventajas del TRX es que además de quemar grasas, también realizas un buen entrenamiento cardiovascular. Asimismo su práctica no requiere una forma física previa, ya que existen distintas sesiones diseñadas para todo tipo de niveles. El TRX es ideal no solo para aquellos deportistas que deseen trabajar su potencia muscular, sino que a la vez quieran combinar el trabajo de fuerza con ejercicios aeróbicos. No obstante, es importante que a la hora de empezar este entrenamiento te pongas en manos de entrenadores deportivos cualificados para que te enseñen a utilizar bien el sistema de anclajes y cuerdas.

En Deportes Canariasana somos una tienda dedicada a la venta de ropa y material deportivo. Te garantizamos un trato personalizado y a medida.